کراچی میں ایک اور دل دہلا دینے والا واقعہ—ایک معصوم بچہ مین ہول میں گر کر جان کی بازی ہار گیا۔ سوشل میڈیا پر غم و غصہ عروج پر ہے، مگر حیرت…
چہرے کی جھائیوں اور ایکنی اسکارز کا مکمل و قدرتی علاج | آسان گھریلو نسخے
پچھلی پوسٹ پر کچھ خواتین نے جھائیوں کا ذکر کیا تھا ۔جھائیاں عموما خشک جلد پر ہی پڑتی ہیں۔ انکا علاج تھوڑا تکلیف دہ ہے لیکن ہے۔ سب سے پہلے میرا مشورہ…
کیمیکل پر مبنی سکن کیئر کے نقصانات اور خوبصورت جلد کا قدرتی راز
میں نے پہلے بھی اسکن کیئر کے بارے میں پوسٹ لگائی تھی اور ان چیزوں کے بارے میں بتایا تھا جو میں استعمال کرتی ہوں۔ لیکن ایک بات یاد دہانی کیلئے بتا…
Women’s Health and Nutrition (Urdu Blog)
دبلا ہونا بمقابلہ صحت مند ہونا: بیٹیوں کی غذائیت اور ہمارے معاشرتی رویے لڑکیوں کو کم کھانا چاہیئے یا لڑکیاں کم کھاتی ہیں۔یہ معاملہ نہایت اہم ہے۔ ہم نے لڑکیوں کو شروع…
بنیادی عنوان: اپنی زندگی کے حالات کے ذمہ دار آپ خود ہیں: انتخاب کی طاقت
کاش یہ باتیں جوانی میں پتہ ہوتیں! ایثار، انتخاب اور پچھتاوے کی کہانی اپنے حالات کیلئے دنیا میں آپ جس کو ذمہ دار ٹھہرا سکتے ہیں وہ آپکی زندگی میں آپکی پسندآپکا…
ہیلمٹ، کم عمر ڈرائیور اور چنگ چی پر پابندی: پنجاب حکومت کا درست قدم
سوشل میڈیا پر ایک طوفان برپا ہے—ہیلمٹ کی پابندی، کم عمر ڈرائیوروں پر کارروائی، اور چنگ چی پر قدغن۔ ہر طرف سے شور ہے، مگر منطق کہیں نہیں۔ یہ بلاگ ایک عام…
جانے دو، وہ تو ایسا ہی ہے— ظلم کو معمولی سمجھنے کے نفسیاتی اثرات
جب ظلم کو معمولی سمجھا جائے تو انسان کی نفسیات پر گہرے اور دیرپا اثرات مرتب ہوتے ہیں— “جانے دو، وہ تو ایسا ہی ہے” — ظلم کو معمولی سمجھنے کے نفسیاتی…
بدلتا زمانہ: پہلے عام، اب متروک — کیا واقعی سب کچھ بہتر ہو گیا ہے؟”
وہ چیزیں جو پہلے عام تھیں اب بالکل متروک ہیں اور جو پہلے متروک تھیں اب عام ہیں۔ مگر کیا ٹھیک ہوا ہے ایسا؟ تاریخ پیدائش۔۔ پہلے لوگ اپنی تاریخ پیدائش بھی…
ڈھلکا ہوا پیٹ: خوبصورتی کا معیار یا قدرتی فرق
کیا آپکا بھی پیٹ نکلا ہوا ہے تھوڑا سا؟آپکی چیتے جیسی کمر نہیں ہوسکتی۔ اگر آپکا پیٹ بالکل سیدھا اور سخت ہے تو آپ کو کوئی بیماری بھی ہوسکتی ہے۔۔میرے سامنے ٹک…
Stop Comparing Yourself: The Hard Truth About Celebrity Bodies, Free Clothes, and Social Media Lies
کسی اداکارہ کو دیکھ کر اس جیسا لباس خریدنے کا شوق نہ پالیں90فیصد کو مفت برانڈز کی جانب سے ملا ہے اس لباس کو پہننے کے پیسے ملے ہیں انہیں آپ پیسوں…